Vanessa Frykman

Hej

Oj va länge sedan det var jag skrev något. Jag har haft blandade känslor gällande att blogga .

Tänk nu att det har redan gått 6 hela månader sedan Elias föddes . På dessa seks månader har det hänt massor med hans utveckling. Han är så otroligt duktig när det kommer till att äta mat . Han gillar att äta tillsammans med oss andra.

Jag jobbar halv tid kan man säga då jag måste fortsätta sälja. Detta innebär dubbel uppsättning av allt så att han ska ha kul. Jag självklart anpassar mig efter hans behov. Så han är bossen :o) Man kan säga att han bestämmer allt . Just nu vaknar han ganska tidigt varje morgon , så kl 5-6 ska vi upp och mysa i soffan .

Elias kan numera sitta helt själv dock måste han jobba lite mer på balansen . Mina barn är helt klart mitt liv. Jag älskar dom otroligt mycket . Jag är stolt över att ha en underbar man . Jag älskar David sjukt mycket.



Att vara småbarn förälder är mysigt , dock ska jag erkänna att jag hade glömt bort hur mycket jobb det är med en liten till. En bebis tar mycket energi men dom ger glädje tillbaka till en . Oavsett hur trött man är på morgonen så kan man inte vara sur på dessa små liven .

Jag tränar när jag hinner så det är inte speciellt ofta och definetivt inte lika seriöst. Jag har lyckats att gå ner alla mina graviditet kilon genom att sköta kosten. Jag går för lätt upp i vikt om jag äter fritt . Detta är något jag var tvungen att acceptera. Syftet med min träning nu är att bli stark och må bra.

Mitt liv handlar mycket om fotboll också då både min man och son spelar fotboll. Imorgon är det kup med allstar laget och jag ser så fram emot det. Neo är otroligt duktig .

Nu måste jag rusa ...........hör lajter

Hej alla läsare
Gud va länge sedan det var att jag skrev i bloggen. Jag har verkligen haft det för stressigt ovh därmed inte haft lust att blogga.

Den 5 april föddes Elias D' Angelo Frykman 49 cm lång och 3360 g . Jag kommer skriva hur förlossningen gick till senare men allt gick otroligt bra.



Vi har flyttat från hus till lägenhet och det har varit mycket med flytt för både oss privat och med företaget. Steget till lägenhet känns bra och jag lovar så mkt mindre att städa. Det enda jag verkligen saknar är friheten av att låta Neo leka ute.



Kroppen min håller på återhämta sig och ibland vill man stressa på men det får man inte göra. Min bäcken måste återhämta sig. Elias är en otroligt lugn och fin kille men vi hade en tuff start med ammningen . Tur att det kom igång trotts all smärta man fick uppleva.

Vet ni att jag hade glömt bort hur mycket tid en bebis kräver :o) Men detär otroligt mysigt. Visa dagar mår jag mindre bra och det är nog hormonerna. Visa dagar är jag min gamla jag. Svårt att vara på topp varje dag. Efter flera år med stress i mitt liv så HATAR jag allt vad stress innebär jag verkligen HATAR det. NO MORE. Livet är för att njutas!!!

En fin bild på min dotter och son ( Jessica 15 år och Martin 13 år )

Utan tvekan är David Frykman mannen i mitt liv , vi har tillsammans hand i hand klarat av att gå genom eld lågor som inte många förhållanden hade klarat av . Det går inte att beskriva med ord min kärlek för denna underbara man <3

Men det finns en låt från Phil Collins som får mig att alltid tänka på min man


"Testify"

I want to testify, testify my love for you
I'm here to testify, testify my love for you
And I will do, all that I can do for you
Together, we will be together

Come on testify, testify your love for me
Testify, testify your love for me
You can be all the things you want to be
And together, we will be together

Every heart that's ever been broken
Knows these things must not go unspoken
Giving yourself, giving each other
The strength to lean on one another
I'll be there for you, you'll be here for me

That is why I want to testify, testify my faith in you
Come on and testify, testify your trust in me
We can be all the things we want to be
And together, we can do it together

Every heart that's ever been broken
Knows these things must not go unspoken
Giving yourself, giving each other
The strength to lean on one another
I'll be there for you, I know that you'll be here for me

I want to testify, testify my love for you
I'm here to testify, testify my love for you
I will do everything that I can do for you
And you know together, we will always be together

http://www.youtube.com/watch?v=8frVSEXP0TE

Idag är jag i vecka 30+3 och magen växer på bra . Jag kunde inte sova mycket inatt och vet inte varför. Just nu min absolut favo program att komma på är Oprah :o) Hon täcker ju alla ämnen och hon är så himla grym.
Bilder på magen

En från sidan

11-12 kg tyngre än i Augusti just nu . Elias sparkade boll till sent inatt han måste ha haft otroligt skoj eller kanske han möblerade om därinne :o) Rörerlserna börjar göra ont nu så det känns inte sådär super mysigt hela tiden.

Idag är dag två på sockerförbud som jag och min dotter har infört. Fuskar jag får hon 500 kr fuskar hon ska hon ge mig 200 kr. Fair deal tycker jag och det gäller Feb ut.
Har ni det lätt att fastna i socker fällan?

Hej folks :
Så mycket händer just nu vilket gör att min energi går åt rätt bra under dagtid. Jag tänker på bloggen det gör jag men orkar inte skriva när jag väll har tid.

Idag är det dessutom träning med trångsunds pojkar 03 Black Stars som kommer ha tre cuper nu under våren samt Sanktan. Jag vet inte om det är på grund av namnet men vi brukar få studd motstånd vilket är bara extra kul för våra killar då dom får träna extra hårt på att hålla sina positioner. Det vanliaste med att träna små killar är att ftast ser det ut som en geting klump när alla 10 ska ha samma boll istället för att sprida ut sig och sedan ropa på lag kamratens namn att han e ledig och vill ha bollen. Det ser grymt kul ut men våra killar har blivit otroligt duktiga på att lyssna och hålla sina positioner.

David har lagt ner mycket energi och fritid på planering organisering då det krävs rätt mycket för att få tränings tiderna att funka med alla föräldrar. Dessutom är vi ingen prioritet hos kansliet då dom är små killar än och dom som äör större får bästa hallerna och tiderna. Små trist men det är så det är.


En otroligt bra nyghet är att jag lyckades få en sponsor till grabbarna så alla får snygga tränings overåller :o) Takcentrum sponrade killarna vilket jag blev otroligt glad över. Killarna växte direkt 10 cm av att höra nygheten och vi söker nu flera sponsorer. Vi behöver thermosar för våran försäljning. Vi måste få igång våran lagkassa och med detta behövs utrustning som bort. thermos . muggar mm men vi behöver också en större hall för att bjuda in en annan lag så vi kan sälja . Neo och hans kusin när dom var små .


Jag ska börja träna idag tänkte jag och testa om det funkar. Sist fick jag en del sammadragningar men jag ska se om jag tränar annorlunda kanske det går annaras blir det tyvärr bara vila fram tills Elias är född. Hans sparkar gör ont nu speciellt när jag ibland får inte sitta bekväm längre. Elias sparkar direkt att mamma det där är grymt obekväm för mig skärp dig. Magen är i vägen helt enkelt och det är 70 dagar kvar!!! Hur ska detta gå? Jag kommer bli blåslagen eller?

Hej igen :o)
Kors i taket två inlägg på samma dag *ler* . Idag har min söndag gått i matlagnings tecken . Jag har gjort köttfärssås med spaghetti . Jag har gjort en taco paj som vi ska äta om några dagar så den lade jag in i frysen . Sedan lagade jag köttfärsfyllda canneloni som ligger också i frysen :o) När jag blev klar så var det dags för fotbolls träning med pojkar O3.


Dagens träning gick sjukt bra killarna gör framsteg och lyssnar på både Calle och David som tränar killarna. Jag är mest med och ser till att de sköter sig med att lyssna på coachen osv. Men Idag var en riktig bra dag . Vi har som lag spelat nu två cuper som har gått väldigt bra för oss. Vi mötte bra lag som bromma pojkarna, hammarby , haninge if . Killarna imponerade oss tränare och deras föräldrar. För att vara 7 år så är dom duktiga och kommer såklart bli bättre.

Just nu är jag i köket och lagar nötstek till imorgon och pannkakor :o). Har jag tid så måste jag passa på medans energin finns. Vissa dagar är jag sjukt trött på kvällen att jag orkar inte laga middag . Eller att mina ben är trötta och höfterna känns . Det gäller att passa på medans man kan .


Ikväll kommer familjen frykman mysa lite i soffan :o) Martin har gjort sin läxa !!Jessica ska göra sina saker klar till imorgon . Mys med en bra film vore toppen .

Godmorgon peeps !
Hoppas alla mår bra därute i cyberspace. Den här lilla tjockisen mår rätt så bra just nu har sovit massor inatt. Jag har turen att Elias sover under natten och bökar på dagtid. 77 dagar kvar till bf datum nu och det känns i min kropp att jag har noll kondition kvar och att jag är riktig tung nu. 70 kg på min lilla kropp är mkt.


Jag unnar mig lite mer på helgen och sköter mig på vardagarna. Så idag känns det i kroppen att jag åt mer mat igår då vi var bjudna på Davids fars 60 års kalas. Bosses fru lagar grymt thai mat och jag älskar när hon gör sina vårrullar, MUMS MUMS. Kalas är nog lite annorlunda då det är verkligen fest med en massa glada thai tjejer. Det var grymt mysigt måste jag säga. Igår åt jag lite prinsess tårta och jagbrukar inte gilla prinsess tårta direkt , dock denna var riktig fräsch och gott.


Som många andra gravida kvinnor så orkar jag inte direkt vara uppe så sent så när jag kommit hem somnade jag en stund i soffan . Blev väckt då David och Jessica ville kolla på film så jag gick upp till min säng. Tröttheten är inget jag kan kontrollera då den slår till är jag sjukt trött.


Jag tänkte testa träningen igen och se om magen tilllåter det. Jag har nog mer tid nu då snön verkar försvinna nu. Det ska snöa idag tydligen och nästa helg men all snö på tak är nästan borta. Synd då man hade skaffat riktig bra killar som man trivdes att jobba med. Tillbaka til nu så hoppas jag på att ej ha sammandragningar då jag vill röra på mig. Jag är i vecka 29 imorgon så man säger går in mot vecka 30. Men Elias fåt komma gärna efter vecka 35 då är han färdig om man säger så. Just nu lungorna ska utvecklas lite till och öka i vikt.


Nu är det klart och bestämt vi ska sälja huset och snarrast möjligt dessutom. Det har varit på gång länge nu men vi får göra allt nu innan bebisen kommer. Vart ska vi bo sedan vet jag inte men jag letar lägenhet just nu som en tok. Ska ringa runt imorgon och se om man kan träffa dom. Beslutet om huset känns både tråkigt men också bra då vi kommer kunna betala av en del skulder då är vi nog på plus minus noll. Dessutom uppvärmningen av detta hus kostar en förmögenhet och det tycker inte jag om alls. Varje vinter så går sjukt mycket tusen lappar på el. En annan sak är att det är mycket att städa också 244kvm är inte att leka med. Dock älskar jag området det är det som känns tungt. Jag känner mig trygg här. Det är inte lätt att vara vuxen ibland man får gå igenom rätt mycket stress och att göra det gravid dessutom är mindre plus.

Det posetiva är att 2011 kommer vara året där man har avslutat alla gamla misstag man har begått som kostat  en pengar och tid. Detta kommer bli året då jag kommer känna mig fri och ha en familj som jag kommer kunna ha mer tid till . Gissa om man har lärt sig mycket av sina snesteg. Största läxa jag har lärt mig att man kan inte lita på VÄNNER när det kommer till business det kan kosta tid många år av ditt liv. Det kostade mig och David snart 6 år och hårt arbete och slit . Så kallade vänner kan lämna dig i sticket utan förvarning .


Många säger jag klarar sjukt mycket stress , så när jag är stressad många andra skulle ligga hemma och andas med en påse runt munnen . Jag tror att jag bara kan kontrollera allt eller så är jag stress tålig. För fem år sedan lärde jag mig the hard way hur det känns att bli sviken av en vän . Någon man trodde var ens vän i allafall. För han finns inte här nu för att hjälpa oss efter det han gjorde. Det som stör mig är hur han inte har skam i kroppen att vilja hjälpa att fixa till skadan han skapat genom sina dåliga beslut. Jag och David har analyserat allt och sett våra misstag och tar ansvar för dom , det är nog tack vara det att DM TAK AB går så sjukt bra idag . Att få ett företag att gå bra krävs hårt arbete. Trust me det finns dagar jag vill inte ha företag mer och bara vara vanlig anställd. Att ha känslan att när dagen är slut så är det slut inge mer samtal och inte sitta vid datorn och jobba för att hinna med allt. Men min kära man får mig alltid på bättre tankar att vi är snart i mål.

Nu är målet så nära så nära att man vill att allt ska gå bra. Min största oro är att flytta höggravid usch usch !!! Men att flytta och starta en ny kapitel ska bli spännande och dessutom med en ny familje medlem. Jag har väldigt få vänner men dom jag har är vänner. Min man är min bästa vän och han syster Anna är nog i kategorin bästa vän. Jag vet att dom är alltid där för mig oavsett och jag tror inte att det finns många därute som har många vänner som kommer alltid ställa upp. Jag , anna och David är dom tre musketörerna vi har gått igeom allt och kommer ut som vinnare. Utan dom två hade det inte gått för vi kompletterar varandra så sjukt bra.


Nu till lite roligare nygheter peeps :o) jag har äntligen hittat en ny tränings partner. En av mina anställda Timothy ska börja hård träna med mig efter Elias är född. Jag trivs bättre med att träna med killar då dom är oftast stärkare och jag gillar att jaga deras vikter . Det  ser jag så fram emot att få tillbaka min styrka och kontrol över min kropp . Inge mer ont i ryggen som  man har nu gravid det enda smärta jag vill känna är träningsvärk. Men det bästa av allt är att träna för att det är KUL!!!

God Jul !!!!
Jag har inte orkat blogga då jag har jobbat sjukt mycket. Varje morgon drar jag hemifrån kl 6,30 och är hemma oftast mellan 18,00-20,00 så det är mycket snöskottning just nu. Det var ärligt talat kris då jag tar inte vilka killar som helst heller. Nu kan jag andas ut i två dagar och sedan kommer racet fortsätta.

Hur mår jag? Ja ni jag mår rätt bra men kroppen är tung!! 100 dagar kvar innan bf och jag har nog gått upp 10 kg nu. Med alla vinter kläder på och min sorel boots är det tungt att gå i snön. Jag har på massa kläder då man fryser sjukt mycket annars. En söt röd overåll har jag med DMTAK logga på ryggen .

Min fötter och ben är det som jag klagar  mest över men som tur är så masserar min mamma mig på kvällen :o) Åh vad jag älskar när hon är här!! Då är jag hennes barn och hon tar hand om mig så underbart! När jag kommer hem så är maten lagat och jag kan bara sätta mig ner och andas ut. Så synt att vi bor i olika länder bara.

Lill killen i magen kommer heta Elias han är livlig och sparkar sin mamma rätt bra . Som tur är så sover han hhela natten fram till kl 6 :o) precis som sin mor PERFEKT!  jAG LÄNGTAR EFTER HONOM.

Återkommer senare med lite nya bilder på magen !
Önskar alla en super mysigt jul <3
kram
Vanni