Rolig och bra Fredag

Idag är en bra dag och allt går enligt planen . Ska träna senare och bara njuta av en mysig kväll med barnen . David kommer jag nog låsa in i sovrummet och sätta en kedja på kylskåpet då det är nedräknings timmar nu till hans ätardag *asg* Nä han är duktig min man dock älskar han känslan av att  vara mätt :o) men vem gör inte det eller hur !

Imorse vaknade jag utvilad konstigt nog även om jag hade sovit få timmar inatt . Min kropp tycks gilla mig som har varit riktig duktig med att sköta kosten och jag har lovat mig själv en cheat meal på lördag kväll . Vill inte ha för mycket kravings på söndag så man får tänka lite smart alltså .
den nakna sanningen ...........here we go

Så här ser jag ut nu folks !!! En skillnad från 2 månader sedan men what the heck det kommer sakta men säkert fixa till en något bättre offseason form .

Min fäörsta reaktion när jag såg bilden var .hmm vart tog min midja vägen ;o)
Men men jag är lyclig nu och mår metalt bra och känner mig stabil. Resan hit var små tufft men jag tog mig själv igenom det och fattade några viktiga beslut . En kropp är bara en kropp för mig och jag vill självklart ha en snygg sådan men jag är fortfarande en goa söta Vanessa med några kg +

Ska jobba vidare och lämnar  med en rolig bild

bamse kramar
Vanni



Kommentarer
Postat av: Anonym

Det ser fortfarande bra ut...no worries! :)

2009-01-30 @ 13:31:05
Postat av: Anonym

Jeg syns også formen er upåklagelig bra offseason Vanessa!:-) Kos dere med spisedag imorgen og nyt helgen. Kram

2009-01-30 @ 14:11:32
URL: http://www.tmartine.blogspoy
Postat av: Anonym

Jeg syns også formen er upåklagelig offseason Vanessa!:-) Kose der emed spisedag imorgen og nyt helgen.Kram

2009-01-30 @ 14:12:47
URL: http://www.tmartine.blogspot.com
Postat av: Sussi

Har sagt de förr åh säger de igen, du ser kanon bra ut!!

Lås kylen i helgen :)



Kram Sussi

2009-01-30 @ 14:39:34
Postat av: Helen

Du har ju fortfarande en grym fysik!! Dessutom är det ju så viktigt att må mentalt bra. Ha en riktigt skön o mysig helg!



//Helen

2009-01-30 @ 15:05:47
Postat av: Mikaela

Ser fortfarande superbra ut. Ha en skön kväll.

Postat av: Vanessa Frykman

Hej Anonym

Skriv gärna vem du är det blir mycket roligare , men tack för din kommentar :o)

mvh

Vanessa

2009-01-30 @ 15:07:43
URL: http://vanessafrykman.blogg.se/
Postat av: Vanessa Frykman

Martine

Tack så mycket och jag skall njuta. Hur går det för dig då?

2009-01-30 @ 15:10:01
URL: http://vanessafrykman.blogg.se/
Postat av: Vanessa Frykman

Hej sussi babe

Tack darling och se till att njuta nu medans jag kommer ha dottern din :o)

Back on track baby girl !!!

2009-01-30 @ 15:12:36
URL: http://vanessafrykman.blogg.se/
Postat av: Vanessa Frykman

Hej Helen

Tack så otroligt mycket :o) Hoppas du får en grym helg och visst är det viktig att må bra mentalt :o)

2009-01-30 @ 15:13:13
URL: http://vanessafrykman.blogg.se/
Postat av: Vanessa Frykman

Hej Mikaela

Tack och detsamma !!!!

2009-01-30 @ 15:14:08
URL: http://vanessafrykman.blogg.se/
Postat av: Paula

du är jättefin :)

puss!

2009-01-30 @ 15:57:13
Postat av: Vanessa Frykman

Hej Gumman min :o)

Hur mår du och bebisen? Saknar dig massor ska du veta . Du är ju mamma ledig så kom upp hit :o)

2009-01-30 @ 16:00:11
URL: http://vanessafrykman.blogg.se/
Postat av: Elin

ser grymt bra ut tycker jag! personligen tycker jag att tränigsformen är lite för deffad...så detta ser super ut tycker jag!=)

2009-01-30 @ 20:43:20
Postat av: David Frykman

Det här är min favoritform:) Dom +kg hade inte sett alls lika bra ut om du hade saknat den muskelmassa du har. Kanon form att bygga vidare med! Tack för allt stöd älskling!

2009-01-30 @ 23:04:49
URL: http://davidfrykman.blogg.se/
Postat av: Danka

Hej SÄXY!!



Din kropp ser (som vanligt) bra ut, snygg, sexig... ja... och jag vill fortfarande byta din mot min..men men...



Måste bara tala om att jag inte hittade någon choklad som var över 90%, utan 86% kakao. Min PT måste ha sett i syne, eller så är det jag (som hör dåligt).



Fortsätt kämpa och ha karaktär! :0) (jag har då ingen)





2009-01-31 @ 12:31:49
Postat av: Anonym

Du ser grym ut nu också! Sjukt avis! ;)

2009-01-31 @ 15:09:04
Postat av: Deseré

fan! det där är den optimala formen!

Jävla massa tryck i den där kroppen..

2009-01-31 @ 22:28:30
URL: http://bigd.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0