Vanessa Frykman

Dagen började med att jag vaknade och kände mig riktig glad och utvilad . Imorse hade jag ingen huvudvärk alls och det var såååå nice . Sömn just nu verkar vara något som ajg behöver rätt så mycket av då jag tränar hårt och  håller på jämt med något . Jag åt frukost med mina barn imorse och vi pratade om att börsta tänderda då min son Martin hade 5 hål . Kan ni fatta hur dåligt man känner sig som förälder då ........Ångest som duger rätt länge måste jag säga . Känns som man har en skit förälder. Martin verkar ha fått mina dåliga tänder då jag hade lätt för att få håll som ung .

Jag lagar rätt mycket fisk nu när min man dietar och jag gillar att variera fisken . Tack Magnus för din tips ok hoki och jag har provat massor av olika fisker . Hoki är en god fisk det håller jag med om .

Jag har just blivit klar med att knäppa in 100 adresses i min register och det tar mig ungf en timme *gaaaah* har långt kvar men det är ett måste . Vad har ni för planer idag? Själv ska jag jobba till 16 och sedan blir det rygg träning med min man .

Har varit en hel del i köket den sista tiden för jag trivs att leka lite med min fantasi och se vad jag lyckas åtstadkomma med olika kryddor . Idag får vi se vad jag lyckas trixa fram men gott ska det vara .
Pannkakor gjort mpå havregrym och protein no fat :o)


Gubbes lunch :o)
Och vet ni vad  jag har träningsvärk i mina biceps !!!!!! helt otroligt