Slappar söndag ...
Dagens fisk är redan klar med nya kryddor så vi får se hur den smakar men jag hoppas att den är god. Cardion gick fruktansvärt bra idag trotts att jag tränade ben igår . Träningsvärk har jag lite grann men det lär dyka upp mer imorgon . När jag cyklar så blir jag fruktans värt törstig så jag fik i mig 2 liter vatten !!!! shit va jag kissade sen hahahah .
Annars det som ska ske idag är matlagning för veckan och kanske hinna med ett bio besök . Men vi får se hur barnen sköter sig då dethar varit bråk här redan på morgonen . Jag lade mig inte i alls dom fik helt eneklt lösa det själv med kommunikation . Martin vill lätt komma till mig för att lösa det men idag sade jag thats it dom fik allt lära sig att kunna lyssna på vad den andra har att säga och lösa det och det gik jätte bra men frst vart det en himla liv .
Vad händer hos er idag?
Hej!
Är inne & läser din blogg varje dag & jag har verkligen fått dig som en "förebild". Jag tränar för fullt men har kommit ner i en svacka på ½ år, innan dess hade jag min idealkropp & ville & skulle tävla. Nu kommer jag ingen vart & behöver gärna råd & tips.
Mvh Mia
Har du något bra tips att dela med dig. Jag ska tillaga sejfilé idag..Vore snällt =)
Håller med dig! vi vuxna lägger oss i alldeles för ofta..
Jag har länkat dig på min blogg. Hoppas det va ok.
Hej M
Vad tränar du för något och hur ser uppläget ?
Har du haft en break där du bara vilar en hel vecka eller två? Ibland behöver man det . Jag har alltid haft mitt mål med min träning och det var att bli av med min rygg problem samt att jag ville få en snyggare kropp igen efter 3e barnet. Jag ser till att ändra upplägger så att man ser resultat och att det är alltid kul.
Mitt tips til dig är att ta en break en vecka och planera hur du vill lägga upp nästa period och sätta upp rimliga mål.
hör av dig annars på [email protected]
Tjena Tess
Oj jag leker mig fram med kryddorna när det kommer till fisk med fiskkrydda och seafood heter dom . Funkar riktig bra för mig .
Tja Yalda
Jo vi har lätt för det tyvärr.
Tja Milia
Ska länka till dig med tjejen:o)
