Flex gym farsta
Dagens arm pass körde på flex gym i farsta . Gymet var otroligt fint dom kommer få in en powerrack och tyngre hantlar. Kanon för min darling . Körde stående curls med 17,5 kg hantlar !!! drop till 10 och pumpa in blog i biceps . Sandra körde ben och axlar duktig tjej som kommer stå stolt brevid mig och många fler på scen i december . Körde z stången också tungt idag . Svetten rann på mig helt otroligt skönt . Körde en annan sittande biceps övning i cable helvetes pump.
Jag är stolt att hjag gjorde 16 dips helt själv och jag kunde ha fått några till men jag är lite försiktig när jag kör dips . Trippel drop i cable push down sikken kontakt jag fick . Nytt gym så man är inte helt rutinerad av vad man ska köra men otroligt rent och fräsch anläggning.
Träffade zandras man samt underbaraste dotter . Gud så skoj att se en glad flicka som gillar muskler *asg*
Min Darling körde på otroligt bra han blir bättre och bättre tycker jag *bara min * hihihi
Me and Zandra
Nu folks är det att vila i min säng för idag är jag TRÖTT
Jag är stolt att hjag gjorde 16 dips helt själv och jag kunde ha fått några till men jag är lite försiktig när jag kör dips . Trippel drop i cable push down sikken kontakt jag fick . Nytt gym så man är inte helt rutinerad av vad man ska köra men otroligt rent och fräsch anläggning.
Träffade zandras man samt underbaraste dotter . Gud så skoj att se en glad flicka som gillar muskler *asg*
Min Darling körde på otroligt bra han blir bättre och bättre tycker jag *bara min * hihihi
Me and Zandra
Nu folks är det att vila i min säng för idag är jag TRÖTT
Kommentarer
Postat av: Zandra
Skit kul att träffas.Både du och mannen var både roliga och snälla snart kan vi köra ett hardcore pass ihopp alla fyra....Sov gott!
Trackback
