Fisk fisk fisk
Ja då vet vi alla att det är inte det lättaste att tillaga fisk på diet då man inte får ha såser till . Oftast brukar man ha fisk i en god fet sås som slinkar ner så lätt. Torask har varit riktig svårt för mig under dieten men den gör mycket för formen .
I lördags handlade jag fisk filler och torsk och massa nya kryddor . Hittade en sätt som funkar riktig bra för mig och jag gillar fisken riktig mycket. Jag lägger fisken i massa olika kryddor och låta den stå över natten så att kryddorna får verkligen jobba sig in i fisken , ett tips jag fick av coachen :o) Petra .
Sedan lägger jag dom på galler och grillas i ugnen så att dom blir krispiga :o)
Jag äter dom kalla :o) helt sjukt goda .
mina nya kryddor
Ikväll ska jag ge mig på ett försök till att göra diet fiskbullar :o) ojojoj
I lördags handlade jag fisk filler och torsk och massa nya kryddor . Hittade en sätt som funkar riktig bra för mig och jag gillar fisken riktig mycket. Jag lägger fisken i massa olika kryddor och låta den stå över natten så att kryddorna får verkligen jobba sig in i fisken , ett tips jag fick av coachen :o) Petra .
Sedan lägger jag dom på galler och grillas i ugnen så att dom blir krispiga :o)
Jag äter dom kalla :o) helt sjukt goda .
mina nya kryddor
Ikväll ska jag ge mig på ett försök till att göra diet fiskbullar :o) ojojoj
Kommentarer
Postat av: Johanna Berggren
recept tack! :-)
Postat av: Rosie
De ser faktiskt riktigt gott ut!
Postat av: Mirre
Ja, då blev jag en hängiven läsare av din blogg du energiska småbarnsmor OCH tävlingssatsande unga dam. :)
Jag äter helst lax men ett tips att variera din krispiga fisk för att inte tröttna är att göra torsk i små foliepaket där du på torsken lägger lite färsk dill och 1/4-dels citronskiva samt en 1/4-dels limeskiva. Krydda med någon fiskkrydda eller citronpeppar. :)
Själv älskar jag alltså lax som jag ångar lätt i uppkokat vatten i max 10 min. Till det äter jag filodegsinbakad bladspenat och keso. rekommenderas att testa!
Kör hårt!
Kram
Mirre
Trackback
