Ben och smärta
Idag när jag körde ben fick jag verkligen pessa mig själv för mjölksyran kom riktig fort . Körde benspark superset med benpress :o) kan lova att det sved 5 såna set blev det . Sedan körde jag tunga benpress 3 set . Åter benspark högreps 3 set phu va det sved. Sedan var det dags för böjen 3 set och sedan utfall i smithen *gråter* körde baksida lår också ocj jag kunde knappt gå efteråt. Fyfan va mina ben var helt slut ! Då kände jag mig nöjd :o)
När det gör som mest ont och man vill sluta så säger David ok 4 till ........hrmmmm ok tänker jag ser inte det ut som att jag har ont ? Och så gör jag 4 till lite små irriterad men sedan är jag glad.....sjukt va .hahaha
En bild tagen by Dessan
När det gör som mest ont och man vill sluta så säger David ok 4 till ........hrmmmm ok tänker jag ser inte det ut som att jag har ont ? Och så gör jag 4 till lite små irriterad men sedan är jag glad.....sjukt va .hahaha
En bild tagen by Dessan
Kommentarer
Postat av: Lina
Bra kämpat snygging!!!
Sov gott och vakna full av energi imorrn ;o)
Kramis
Trackback
